Meditationsgruppe
- Du fühlst Dich immer wieder gestresst?
- Du möchtest Kraft tanken, weißt aber nicht wo und wie?
- Du wünschst Dir einen Einstieg in die Welt des achtsamen Umgangs mit Dir und deiner Umwelt?
- Du hast Interesse einfach mal etwas Neues zu probieren, was Dir helfen könnte mehr Gelassenheit in Dein Leben zu bringen?
- Das, was Du über Meditation gehört hast, macht Dich neugierig?
- Du hast Lust auf Meditation in einer Gruppe?
Meditation hilft auch dir
Ich heiße Theo, bin 35 Jahre alt, arbeite als Coach und systemischer Berater. Ich selber habe das Meditieren als ein sehr heilsames Element in meinem Leben entdeckt und möchte diese Erfahrung gerne Anderen zugänglich machen. In einer Welt, in der die Aufmerksamkeitsspanne immer kürzer wird hilft Dir diese Praxis Dich zu fokussieren und zur Ruhe zu kommen. Sie hilft Dir, Dich zu sortieren und lehrt Dich im Leben Klarheit und Gelassenheit zu bewahren, selbst in sehr stressigen Situationen.
Meditieren in der Gruppe
Eine Meditationsgruppe bietet Unterstützung und Motivation, besonders für Anfänger. Die gemeinsame Praxis erleichtert den Einstieg und hilft, eine regelmäßige Routine zu entwickeln. Der Austausch mit anderen bereichert die eigene Erfahrung und fördert Disziplin sowie Achtsamkeit. Zudem stärkt die Gruppenmeditation das Gefühl von Verbundenheit und innerer Ruhe, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.
Meditation kennenlernen & praktizieren
- Einführung in das Sein in der Stille
- Geführte Meditationen / Stille Meditationen
- Erfahrungen machen in einem Rahmen Gleichgesinnter
- Austausch über die Praxis
- Sei dabei und lerne diese bedeutsame Erfahrung näher kennen.
Infos zur Meditations-gruppe.
Ort
Zeit
Preis
10 Euro pro Treffen
Bereit für Veränderung?
Fragen & Anmeldung
Der Beginn zu mehr Selbstwirksamkeit und maximaler Potentialentfaltung ist nur noch ein Klick entfernt.
Rufe bei Fragen oder für die Anmeldung auch gerne an: +49 (0) 170 560 83 96